🔥 मर्यादित स्लॉट्स उपलब्ध — आत्ताच व्हॉट्सअॅपवर बुक करा
वेट लॉस Training आणि कोचिंग

वजन कमी करा नैसर्गिकरित्या.
आत्मविश्वास वाढवा.
अधिक चांगलं जगा.

प्रमाणित ट्रेनर्सद्वारे वैयक्तिक वर्कआउट, न्यूट्रिशन कोचिंग आणि रोजच्या जबाबदारीवर आधारित प्रीमियम, विज्ञान-आधारित वेट लॉस Training.

कोणतंही शुल्क नाही • त्वरित उत्तर • 10,000+ ग्राहकांचा विश्वास
10,000+आनंदी ग्राहक
98%यशाचा दर
12+वर्षांचा अनुभव
ट्रेनर ग्राहकाला वेट लॉस एक्सरसाइझमध्ये मार्गदर्शन करताना
98%
यशाचा दरप्रमाणित ग्राहक निकाल
12+
विश्वासाची वर्षेप्रमाणित Training टीम
💬 व्हॉट्सअॅपवर विचारा
सनशाईन हेल्थ क्लब का निवडावा

विज्ञानावर आधारित Training, शॉर्टकट नाही

प्रत्येक Training प्लॅन तुमचं शरीर, फिटनेस लेव्हल आणि दिनचर्येनुसार तयार केला जातो — प्रमाणित ट्रेनर्सच्या मार्गदर्शनात, जे प्रत्येक टप्प्यावर तुमच्यासोबत असतात.

प्रमाणित ट्रेनर्स

योग्य फिटनेस आणि न्यूट्रिशन तज्ज्ञ तुमच्या प्रवासाच्या प्रत्येक टप्प्यावर मार्गदर्शन करतात.

कस्टमाइझ्ड Training प्लॅन

तुमचं शरीर, ध्येये आणि सध्याच्या फिटनेस पातळीनुसार तयार केलेले वर्कआउट प्लॅन.

डेली मॉनिटरिंग

नियमित चेक-इन तुम्हाला सेशन्समध्ये जबाबदार आणि ट्रॅकवर ठेवतात.

सायन्स बेस्ड अप्रोच

प्रत्येक सल्ला क्लिनिकल न्यूट्रिशन आणि एक्सरसाइझ सायन्सवर आधारित आहे.

नॅचरल वेट लॉस

क्रॅश डाएट नाही, टिकाऊ Training — असे निकाल जे दीर्घकाळ टिकतील.

ऑनलाइन आणि ऑफलाइन Training

जिममध्ये असो किंवा कुठूनही, तुमच्या वेळापत्रकानुसार कोचिंग.

हेल्दी लाइफस्टाइल कोचिंग

आम्ही संपूर्ण व्यक्तीची काळजी घेतो — झोप, ताण आणि हालचाल, फक्त वर्कआउट नाही.

प्रूव्हन ट्रॅक रेकॉर्ड

प्रत्येक वयोगट आणि लाइफस्टाइलमध्ये एका दशकाहून अधिक काळातील यशस्वी ट्रान्सफॉर्मेशन्स.

आमच्या Training अप्रोचबद्दल काही प्रश्न आहे का?

व्हॉट्सअॅपवर विचारा
आमचे प्रोग्राम्स

प्रत्येक ध्येयासाठी एक Training मार्ग

स्ट्रेंथ आणि फॅट लॉसपासून कॉर्पोरेट वेलनेसपर्यंत — प्रत्येक प्रोग्रामची संपूर्ण माहिती खाली दिली आहे. व्हॉट्सअॅपवर ट्रेनरशी बोलणं सुरू करण्यासाठी कोणत्याही प्रोग्रामवर टॅप करा.

वेट लॉस Training प्रोग्राममध्ये ट्रेनरसोबत डंबेल एक्सरसाइझ करणारी महिला

वेट लॉस Training

निरोगी वजनाकडे नेणारा सुव्यवस्थित, टिकाऊ मार्ग — पर्सनल ट्रेनरच्या देखरेखीत डिझाइन केलेली संपूर्ण वर्कआउट सिस्टम.

डंबेल Trainingबॉडीवेट सर्किटसाप्ताहिक ट्रॅकिंग
💬 व्हॉट्सअॅपवर विचारा →
फॅट लॉस कोचिंगसाठी स्ट्रेंथ Training सेशन

फॅट लॉस कोचिंग

हट्टी फॅट सुरक्षितपणे कमी करण्यासाठी हाय-इंटेन्सिटी सर्किट आणि कॅलरी-फोकस्ड न्यूट्रिशन प्लॅन.

HIIT सर्किटकॅलरी प्लॅनिंगफॅट% ट्रॅकिंग
💬 व्हॉट्सअॅपवर विचारा →
पीसीओएस वेट मॅनेजमेंटसाठी योग आणि ध्यान करणारी महिला

पीसीओएस वेट मॅनेजमेंट

हार्मोन-अनुकूल Training, योग आणि न्यूट्रिशन सपोर्ट जो पीसीओएसच्या लक्षणांचा विचार करून तयार केला जातो.

हार्मोन-फ्रेंडली प्लॅनयोग व स्ट्रेचिंगमहिला तज्ज्ञ
💬 व्हॉट्सअॅपवर विचारा →
थायरॉइड वेलनेससाठी माइल्ड योग आणि स्ट्रेचिंग सेशन

थायरॉइड वेलनेस

थायरॉइडशी संबंधित संथ मेटाबॉलिझमचा विचार करून तयार केलेली माइल्ड-टू-मॉडरेट Training आणि डाएट स्ट्रॅटेजी.

मेटाबॉलिझम फोकसमाइल्ड कार्डिओलॅब रिपोर्ट रिव्ह्यू
💬 व्हॉट्सअॅपवर विचारा →
न्यूट्रिशन कोचिंगसाठी ताज्या फळं आणि भाज्यांपासून बनवलेली हेल्दी थाळी

न्यूट्रिशन कोचिंग

खऱ्या अन्नावर आधारित वैयक्तिक मील प्लॅन जे तुम्हाला आवडतील आणि रोजच्या आयुष्यात सहज बसतील.

पर्सनलाइझ्ड मील प्लॅनकॅलरी कंट्रोलहायड्रेशन गाइड
💬 व्हॉट्सअॅपवर विचारा →
फिटनेस कोचिंग सेशनमध्ये Training करणारा आत्मविश्वासू सदस्य

फिटनेस कोचिंग

तुमच्या फिटनेस पातळी आणि ध्येयांनुसार तयार केलेले प्रोग्रेसिव्ह Training प्लॅन — बिगिनरपासून अॅडव्हान्स्ड लेव्हलपर्यंत.

स्ट्रेंथ Trainingमोबिलिटी वर्कफॉर्म करेक्शन
💬 व्हॉट्सअॅपवर विचारा →
कॉर्पोरेट वेलनेस Trainingमध्ये सहभागी टीमचे सदस्य

कॉर्पोरेट वेलनेस

व्यस्त टीम्स आणि कंपन्यांसाठी तयार केलेले ग्रुप Training प्रोग्राम, जे कर्मचाऱ्यांचं आरोग्य आणि प्रोडक्टिव्हिटी दोन्ही वाढवतात.

ऑन-साइट सेशनग्रुप वर्कशॉपवेलनेस रिपोर्ट
💬 व्हॉट्सअॅपवर विचारा →
ऑनलाइन कोचिंग सेशनसाठी ग्रुप Training

ऑनलाइन कोचिंग

कुठूनही, तुमच्या वेळापत्रकानुसार संपूर्ण Training अॅक्सेस — व्हिडिओ कॉल सेशन, व्हॉट्सअॅप सपोर्ट आणि डिजिटल प्रोग्रेस ट्रॅकिंगसह.

व्हिडिओ कॉल सेशनडिजिटल ट्रॅकिंग24x7 सपोर्ट
💬 व्हॉट्सअॅपवर विचारा →
खरे निकाल

ट्रान्सफॉर्मेशन्स जी स्वतःच बोलतात

प्रत्येक प्रवास वेगळा असतो. सातत्यपूर्ण Training आणि योग्य मार्गदर्शन काय करू शकतं याची ही एक झलक आहे.

वेट लॉस Trainingच्या आधी आणि नंतरचा ट्रान्सफॉर्मेशन फोटो
आधी → नंतर14 किलो कमी

रितू एस.

14 किलो कमी
5 महिने

ऑफिस वेळापत्रकानुसार संतुलित Trainingमुळे बदल सोपा झाला, कोणत्याही अतिरिक्त दबावाशिवाय.

20किलो कमी
आधी नंतर

अर्जुन एम.

20 किलो कमी
7 महिने

साप्ताहिक चेक-इन आणि त्यांच्या ट्रॅव्हल-हेव्ही कामानुसार तयार केलेल्या Training प्लॅनने त्यांना सातत्य राखायला मदत केली.

11किलो कमी
आधी नंतर

प्रिया के.

11 किलो कमी
4 महिने

पीसीओएसचा विचार करून तयार केलेल्या Training प्लॅनने अखेर त्यांची ऊर्जा आणि वजन संतुलित केलं.

असंच ट्रान्सफॉर्मेशन हवंय? आजच तुमचा प्रवास सुरू करा.

व्हॉट्सअॅपवर सुरू करा
हे कसं काम करतं

निरोगी तुमच्यासाठी पाच सोपी पावलं

तुमच्या पहिल्या संभाषणापासून ते ट्रान्सफॉर्मेशनपर्यंत एक स्पष्ट, मार्गदर्शित प्रक्रिया.

1

मोफत सल्ला बुक करा

2

हेल्थ असेसमेंट

3

कस्टमाइझ्ड प्लॅन

4

साप्ताहिक कोचिंग

5

शानदार ट्रान्सफॉर्मेशन

पहिलं पाऊल सुरू करण्यासाठी तयार आहात?

व्हॉट्सअॅपवर बुक करा
ग्राहकांची मते

तुमच्यासारख्या लोकांनी पसंत केलेलं

ज्या ग्राहकांनी त्यांच्या वेट लॉस Training प्रवासासाठी आमच्यावर विश्वास ठेवला, त्यांच्या खऱ्या प्रतिक्रिया.

★★★★★

रोजच्या चेक-इनने मला अशा प्रकारे जबाबदार ठेवलं जसं कोणतंही अॅप कधीच करू शकलं नाही. आता मला Trainingची भीती वाटत नाही, समज येते.

RS
रितू शर्मामुंबई · 14 किलो कमी
★★★★★

माझं व्यस्त ट्रॅव्हल वेळापत्रक पाहता मला कधीच वाटलं नव्हतं की Training माझ्या आयुष्यात बसेल. सनशाईन हेल्थ क्लबने हे शक्य करून दाखवलं.

AM
अर्जुन मेहताबेंगळुरू · 20 किलो कमी
★★★★★

माझ्या थायरॉइडमुळे अनेक वर्षं वजन कमी करणं अशक्य वाटत होतं. ही पहिली Training प्लॅन आहे जिने खरोखर याची काळजी घेतली.

PK
प्रिया कपूरदिल्ली · 11 किलो कमी

सुरू करण्याआधी काही प्रश्न आहे का?

व्हॉट्सअॅपवर चॅट करा
सामान्य प्रश्न

तुमच्या प्रश्नांची उत्तरं

सुरू करण्याआधी तुम्हाला जे काही माहीत असायला हवं.

सल्ला खरंच मोफत आहे का?+

हो. तुमचा पहिला सल्ला, ज्यात बेसिक फिटनेस असेसमेंटचाही समावेश आहे, कोणत्याही बंधनाशिवाय पूर्णपणे मोफत आहे.

तुम्ही ऑनलाइन Training देता का?+

हो, सर्व प्रोग्राम ऑनलाइन आणि ऑफलाइन अशा दोन्ही प्रकारे उपलब्ध आहेत, जेणेकरून तुम्ही कुठूनही कोचिंग घेऊ शकाल.

तुम्ही पीसीओएस किंवा थायरॉइडशी संबंधित वजन वाढण्यात मदत करू शकता का?+

हो, आमच्याकडे पीसीओएस आणि थायरॉइड वेलनेससाठी समर्पित Training प्रोग्राम आहेत, जे तुमच्या हार्मोनल आणि मेटाबॉलिक गरजांनुसार तयार केले जातात.

निकाल किती लवकर दिसू लागतील?+

बहुतेक ग्राहकांना 2–3 आठवड्यांत ऊर्जा आणि ताकदीत बदल जाणवू लागतो, आणि 6–8 आठवड्यांपर्यंत शारीरिक बदलही दिसू लागतात.

तुम्ही कॉर्पोरेट वेलनेस Trainingही देता का?+

हो, आम्ही टीम्स आणि कंपन्यांसाठी असे वेलनेस Training प्रोग्राम तयार करतो जे कर्मचाऱ्यांच्या आरोग्याला पाठिंबा देतात.

अजूनही काही प्रश्न आहे का?

व्हॉट्सअॅपवर विचारा
सनशाईन हेल्थ क्लबमधील फिट आणि आत्मविश्वासू जोडपं

तुमचं आयुष्य बदलण्यासाठी तयार आहात?

आजच तुमचा मोफत सल्ला बुक करा आणि सनशाईन हेल्थ क्लबसोबत तुमचा वैयक्तिक वेट लॉस Training प्रवास सुरू करा.

गोपनीयता धोरण

तुमच्या माहितीची सुरक्षा आमच्यासाठी महत्त्वाची आहे

सनशाईन हेल्थ क्लबमध्ये आम्ही तुमच्या वैयक्तिक माहितीच्या गोपनीयतेचा पूर्ण आदर करतो. खाली सांगितलं आहे की आम्ही तुमची माहिती कशी गोळा करतो, वापरतो आणि सुरक्षित ठेवतो.

1. आम्ही कोणती माहिती गोळा करतो

जेव्हा तुम्ही आमच्याशी व्हॉट्सअॅप, कॉल किंवा वेबसाइटद्वारे संपर्क साधता, तेव्हा आम्ही तुमचं नाव, फोन नंबर आणि तुम्ही शेअर केलेली आरोग्याशी संबंधित मूलभूत माहिती (जसं की ध्येय, फिटनेस पातळी) गोळा करू शकतो, जेणेकरून आम्ही तुम्हाला अधिक चांगली सेवा देऊ शकू.

2. माहितीचा वापर कसा होतो

तुमच्या माहितीचा वापर फक्त तुम्हाला वैयक्तिक Training प्लॅन, सल्ला आणि सपोर्ट देण्यासाठी केला जातो. आम्ही तुमची माहिती कोणत्याही तिसऱ्या पक्षाला विकत किंवा भाड्याने देत नाही.

3. माहितीची सुरक्षा

तुमची माहिती सुरक्षित ठेवण्यासाठी आम्ही योग्य तांत्रिक आणि संघटनात्मक उपाय अवलंबतो. फक्त अधिकृत टीम सदस्यांनाच तुमच्या माहितीचा प्रवेश मिळतो.

4. व्हॉट्सअॅप आणि कम्युनिकेशन

जेव्हा तुम्ही आम्हाला व्हॉट्सअॅपवर संदेश पाठवता, तेव्हा ते संभाषण WhatsApp च्या स्वतःच्या गोपनीयता धोरणानुसारही सुरक्षित राहतं. आम्ही ही चॅट फक्त तुमच्या चौकशीला उत्तर देण्यासाठी वापरतो.

5. तुमचे अधिकार

तुम्ही कधीही तुमची माहिती पाहण्याची, त्यात सुधारणा करण्याची, किंवा ती हटवण्याची विनंती करू शकता. यासाठी फक्त आम्हाला व्हॉट्सअॅप किंवा कॉलद्वारे संपर्क करा.

6. धोरणातील बदल

आम्ही वेळोवेळी हे गोपनीयता धोरण अपडेट करू शकतो. कोणत्याही महत्त्वाच्या बदलाची माहिती आम्ही याच पेजवर देऊ.

गोपनीयतेशी संबंधित काही प्रश्न आहे का?

व्हॉट्सअॅपवर विचारा
नियम व अटी

सेवेच्या अटी

सनशाईन हेल्थ क्लबच्या सेवांचा वापर करून, तुम्ही खाली दिलेल्या अटींशी सहमत होता.

1. सेवांची व्याप्ती

आमचे Training प्रोग्राम सामान्य फिटनेस मार्गदर्शनासाठी आहेत आणि वैद्यकीय उपचाराचा पर्याय नाहीत. कोणतीही नवीन Training किंवा डाएट योजना सुरू करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

2. निकालांची हमी नाही

वजन कमी होण्याचे निकाल प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगळे असतात आणि ते तुमचं सातत्य, शरीर आणि जीवनशैलीवर अवलंबून असतात. आम्ही उत्तम मार्गदर्शनाचं वचन देतो, निश्चित निकालांचं नाही.

3. पेमेंट आणि बुकिंग

सल्ल्यादरम्यान सांगितलेल्या अटींनुसार पेमेंट आणि बुकिंग धोरण लागू होतं. कोणत्याही बदलाची माहिती आधीच दिली जाईल.